Blog za darmo

Archive for » Styczeń, 2016 «

Egocentryzm jako przejaw niedojrzałości emocjonalnej

Do niedawna sama jeszcze sobie w pełni nie uświadamiałam, co mi nie pasuje w ludziach, pozornie nadzwyczaj wrażliwych, reagujących emocjonalnie, przez innych odbieranych jako uczuciowe. I pewnego razu spłynęło na mnie olśnienie. To jest właśnie emocjonalność egocentryka, skupionego na swoich wewnętrznych przeżyciach.\
Taki egocentryk wciąga zresztą innych w swój krąg emocjonalny trochę na zasadzie modliszki, w celu wyzucia innych z uczuć i przekierowania innych uwagi i uczuć na siebie.Wyłącznie emocjonalny egocentryk, zagłębiony w swoim wnętrzu, nie jest w stanie obdarzyć nikogo uczuciami, nie rozumie uczuć innych, nie jest w stanie ich rozpoznać, dlatego inni są dla niego zagadką.Ego

Egocentryzm wiąże się często z egoizmem, egotyzmem, megalomanią i zadufaniem w sobie. Egocentryzm wskazuje na skrajnie przerośnięte „ego” i zbyt wysokie, nieadekwatne poczucie własnej wartości. Słowo „egocentryzm” pochodzi z języka łacińskiego (łac. ego – ja, centrum – środek) i oznacza skłonność do umiejscawiania własnej osoby w centrum zainteresowania. Egocentryk myśli, że jest „pępkiem świata”, wokół którego powinno koncentrować się całe życie. Jest przekonany o swojej nieprzeciętnej wartości i znaczeniu, co daje mu niejako przyzwolenie do gorszego traktowania innych. Wyróżnia się kilka rodzajów egocentryzmu – egocentryzm dziecięcy, będący normą rozwojową oraz egocentryzm dorosłych, który świadczy o braku dojrzałości emocjonalnej.

Osoby egocentryczne sądzą, że inni powinni zachowywać się i postrzegać rzeczywistość zgodnie z ich egocentrycznym mniemaniem. Jeżeli ktoś prezentuje stanowisko przeciwstawne do zaprezentowanego przez egocentryka, może liczyć się z drwiną, obrazami i kpinami z jego strony. Egocentryk bowiem wykazuje często sztywność poznawczą, nie zmienia swoich przekonań nawet pod wpływem niezaprzeczalnych argumentów. Egocentryzm łączy się z egoizmem, czyli tendencją do myślenia wyłącznie o własnych korzyściach, ignorując potrzeby innych, oraz z egotyzmem, czyli chęcią bycia w centrum zainteresowania, bezustannym zaabsorbowaniem swoją osobą przez siebie i innych ludzi. Egocentrycy to także często megalomani o zbyt wysokim przekonaniu o sobie.

– Egocentryzm jako przejaw niedojrzałości emocjonalnej

Egocentryczne zachowania niejednokrotnie towarzyszą różnym zaburzeniom psychicznym, np. nerwicom. Chory żyje w przekonaniu, że cierpi wyjątkowo boleśnie, jak nikt inny. Egocentryków charakteryzuje postawa roszczeniowa wobec świata – „Wszystko mi się należy”. Egocentryk chce tylko brać, nic nie dając w zamian. Jest przewrażliwiony na swoim punkcie, może długo nosić w sobie urazy, które inni zadali mu nawet w sposób nieświadomy. Ponadto żyje w przekonaniu o swojej wyjątkowości i jest zadufany w sobie. Jakie cechy są charakterystyczne dla osoby egocentrycznej?

Postrzega świat tylko z własnej perspektywy.
Dewaluuje przekonania innych osób.
Narzuca swoje zdanie i wolę innym.
Jest przekonana o swojej nieomylności i doskonałości.
Ignoruje potrzeby innych, jest egoistyczna.
Chce być w centrum zainteresowania, chce być „pępkiem świata”.

Utrwalony w życiu dorosłym egocentryzm sprzyja zachowaniom neurotycznym i psychotycznym. Pacjenci mają wówczas pretensje, że nikt ich nie rozumie, że są samotni w swoim cierpieniu, domagają się bezustannej pomocy i wsparcia. Osoby egocentryczne nadużywają też słów typu „Ja” i „mój”, chcąc nawet werbalnie podkreślić własne znaczenie. Wbrew pozorom, egocentryzm nie wiąże się z wysoką samooceną. Osoby o wysokim poczuciu własnej wartości nie muszą domagać się zainteresowania ze strony innych, by utwierdzić się w przekonaniu, że są godne uznania i akceptacji. Paradoksalnie, to jednostki o niskiej i nieadekwatnej samoocenie poszukują szkieletu swego „ego” i samopotwierdzenia w oczach innych. Egocentryzm i egoizm, jak chce między innymi Erich Fromm, to skutek niedostatków w zdolności kochania siebie. Egocentryzm to nie zarozumiałość czy samolubność ani nawet nie narcystyczne zapatrzenie w siebie. Egocentryzm to głównie skutek braku miłości i akceptacji ze strony rodziców w wieku dziecięcym, który skutkuje samoodtrąceniem i chęcią zrekompensowania sobie deficytów emocjonalnych przymusem respektowania własnej osoby przez innych. Egocentryzm może być maską skrajnie niskiego poczucia własnej wartości i prowadzić do poważnych zaburzeń w życiu emocjonalnym i społecznym.

EGOCENTRYK – dla niego, wszelkie dyskusje sprowadzają się do jego postaci i jego problemów. Każdą dyskusję na inny temat uważa za nieciekawą i trywialną. Pomimo, że jest tolerancyjny względem odbiegania od niego jako głównego tematu, jeśli będzie zbyt długo ignorowany sprowokuje jakiś konflikt – byle tylko być znowu w centrum uwagi. Wszelkie rozmowy, które nie dotyczą bezpośrednio EGOCENTRYKA, ten czyta tylko pobieżnie, co wcale nie przeszkadza mu zabierać w nich głosu. EGOCENTRYK stanie się jednym z najbardziej zawziętych bojowników, jeśli tylko zostanie zaatakowany

MEDYTACJA Z ANIOŁEM FORTUNY

MEDYTACJA Z ANIOŁEM FORTUNA 2heycdt

Jest to anioł bogactwa i dostatku. Poproszony o pomoc ześle ci w medytacji energię dobrobytu.
Przygotowanie:
1. Wyłącz telefon, radio, telewizor.
2. Niech nic i nikt ci nie przeszkadza przez mniej więcej godzinę.
3. Zapal złotą lub żółtą świecę i ulubione kadzidło.
4. Posłuchaj muzyki relaksacyjnej.
5. Usiądź lub połóż się wygodnie. Nie krzyżuj rąk ani nóg.
6. Zamknij oczy i głęboko oddychaj. Weź wdech i licz: 1, 2, 3. Wydech i licz: 1, 2, 3. Postaraj się zrobić to 10 razy.

Treść medytacji:
Przejdź przez most z Aniołem Stróżem. Przyjrzyj się, jak wygląda idący obok ciebie anioł. Przyjrzyj się sobie i okolicy wokół ciebie. Zobacz, jak z twojego serca wychodzą różowe promienie, które otulają całe ciało. Gdy już będziesz całkowicie tym różem otulony, zaproś Anioła Fortunatę. Kiedy nadejdzie, popatrz na niego.
Jak jest ubrany, co trzyma w dłoniach. Poproś go o energię bogactwa, obfitość w sferze materialnej. Zobacz, jak Anioł podnosi nad twoją głową ręce. Spływają na ciebie świetliste promienie. Popatrz, jaki mają kolor. Wyobraź sobie, że Anioł obsypuje cię wszelkimi dobrami. Ale pamiętaj, że bogactwo to także talent. Poproś go więc, aby pomógł rozwijać twoje wewnętrzne zdolności. Gdy Anioł będzie obsypywał cię darami, ty zbieraj je zbieraj. Popatrz teraz na siebie jak na szczęśliwego człowieka, który ma zdolności, otoczony jest przyjaznymi ludźmi, cieszy się szacunkiem – dzięki temu wszystkiemu staje się też bogatym (w sensie materialnym) człowiekiem.
Na koniec medytacji najpiękniej, jak umiesz, podziękuj Aniołowi za otrzymane dary.

„Każda choroba jest krzykiem duszy, jest wołaniem naszego prawdziwego „ja” o to, aby zacząć wreszcie żyć w zgodzie z tym, kim jesteśmy naprawdę!”

Choroba jest sygnałem wysyłanym przez ciało. Nadświadomość właśnie przesyła nam informację, że pewne nasze zachowania, myśli i słowa są sprzeczne z wielkim prawem miłości i naszym wewnętrznym ja.
Gdybyśmy naprawdę słuchali naszych ciał, wiedzielibyśmy dokładnie co robić aby czuć się dobrze. Nie ma co ukrywać że z tym słuchaniem różnie bywa i dlatego się ono buntuje, wysyła sygnały, ostrzega. Jak najlepszy przyjaciel, który pilnuje, żebyśmy nie zboczyli z właściwej drogi.

Choroba to oznaka, że w naszym życiu nie dzieje się najlepiej. Gnębią nas złe przeczucia, lęki, mamy o sobie niskie mniemanie, nie wiemy jak wyjść z kryzysu, nie panujemy nad emocjami, nie widzimy sensu i celu życia.
Ciało jest lustrzanym odbiciem naszych myśli i przekonań.

Każda jego komórka reaguje na naszą myśl i każde wypowiadane przez nas słowo. 90 procent chorób ma swoje źródło w psychice. Ból jest oznaką winy, a wina zawsze szuka ukarania. Przewlekły ból wywodzi się z długotrwałego poczucia winy, często zalegającego tak głęboko, że nawet nie jesteśmy go świadomi.

Zdrowie to miłość, która przez nas płynie. Choroba to zatkane w naszym organizmie kanały miłości. Większość z nas jest przekonana że potrafi kochać. To inni nie umieją. Czy powiedziałeś kiedyś: „Kocham ich (partnera, rodziców, dzieci), ale chciałbym zmienić pewne rzeczy”? Tak mówi większość ludzi na świecie. Tymczasem miłość to pozostawić wolność sobie i innym.

Kochać to szanować i akceptować pragnienia innych, nawet jeśli się nie zgadzamy z nimi, nawet jeżeli ich nie rozumiemy.
Naszą specjalnością jest kochanie głową. Myślimy, że kochać to mówić innym co powinni robić. Chcemy ich zmieniać, aby nie popełnili tych samych błędów co my. Ciągle analizujemy i oceniamy zachowanie innych, gdyż mamy wobec nich oczekiwania. Tyle że to nie miłość a raczej pragnienie posiadania, manipulacji i kontroli, a to powoduje nieporozumienia i konflikty, które nie służą naszemu ciału.

KLUCZE DO MAPY CIAŁA

PYTANIA OGÓLNE
• Co dany symptom mi uniemożliwia?
• Do czego choroba mnie zmusza?
• Czego sobie nie uświadamiam?

AFONIA [bezgłos]
• Co spowodowało szok emocjonalny?
• Co chce powiedzieć moje serce?
• Dlaczego szukam akceptacji i uznania?
• Czy mogę zacząć kochać siebie?
• Czy umiem poszukać w sobie prawdy i miłości?

AGORAFOBIA [lęk przed otwartą przestrzenią]
• Czy byłem uzależniony od matki?
• Kto z bliskich przekazał mi tyle strachu przed chorobą i śmiercią?
• W jakich miejscach nie czuję się bezpiecznie?
• Dlaczego wszelkie zmiany symbolicznie łączę ze śmiercią?
• Dlaczego czuję się tak odpowiedzialny?
• Komu tak naprawdę nie ufam?
• Kogo się naprawdę obawiam?

AIDS
• Dlaczego nie kocham siebie takim, jakim jestem?
• Za co chcę siebie ukarać?
• Czy mogę obdarzyć miłością swoją płeć?
• Dlaczego nie daję godności dla miłości w sobie samym?
• Jak pojmuję współodpowiedzialność?

ALZHEIMER
• Komu chcę się przeciwstawić?
• Dlaczego nie dogaduję się sam ze sobą?
• Komu i co chcę udowodnić?
• Z kim tak naprawdę chcę walczyć?
• Jak wykorzystywałem swą świetną pamięć?
• Na kim się mszczę uciekając od odpowiedzialności?
• Zobacz, jak piękne lata masz jeszcze przed sobą i pozwól sobie przeżyć je szczerze.

ALERGIA
• Z czym walczę, czego nie akceptuję?
• Czy dostrzegam w sobie ukryty lęk, strach, agresję?
• Czy mogę to wyrazić, a nie tłumić?
• Czy jestem gotowy na zmiany i nowości?
• Dlaczego zamykam się na to, co pozornie złe, niedoskonałe i nieczyste?
• Jakie sfery życia wypieram z siebie?
• Jakie lęki przynoszą mi zapylające pyłki?
• Czego naprawdę pragnę, a co bardzo wypieram?
• Na kogo lub, na co jestem uczulony?
• Dlaczego wypieram się własnej mocy?
• Czego i komu nie wybaczyłem?
• Co chcę połączyć w sobie, aby przywrócić pamięć?
• Jakie sytuacje wypieram z siebie, zamiast wybaczyć i pokochać?
• O jakich zezwierzęceniach mam w sobie głęboko ukryte przekonania?
• Dlaczego trzymam powody uczuleń, aby przejąć władzę nad swoim otoczeniem?

AMNEZJA [utrata lub osłabienie pamięci]
• Czego nie chcę pamiętać?
• Dlaczego nie chcę wybaczyć sobie i innym?
• Czego z przeszłości nie chcę przełożyć przez serce?
• Co tłumię umysłem, a co czuję sercem?

ANEMIA
• Dlaczego uzależniam się od innych?
• Dlaczego tracę radość życia?
• Jakie mam naprawdę marzenia i pragnienia?
• Czy potrafię odnaleźć w sobie dziecko i cieszyć się życiem?
• Co mówi o duszy słabość mego ciała?
• Dlaczego ciągle się pomniejszam?
• Czy potrafię pokochać uzdrawiającą miłość w sercu swoim?

ANOREKSJA [Jadłowstręt]
• Czego nie chcę przyjąć, uświadomić sobie i wybaczyć?
• Dlaczego odmawiam sobie życia?
• Dlaczego nie kocham siebie?
• Dlaczego mam niechęć do związków?
• Dlaczego odrzucam swoją matkę i kobiecość?
• Co mogę mojej matce wybaczyć?
• Czy napiętnowanie siebie to jest to, czego pragnę?
• Komu i co chcę udowadniać, karząc siebie?
• Sama wybrałam sobie matkę i doświadczenia, czy mogę je pokochać?
• Czy odnajduję radość życia i przyjemność jedzenia?

ARTRETYZM
• Dlaczego jestem wobec siebie tak twardy?
• Dlaczego zamykam się, zastygam?
• Dlaczego tłumię złość i agresję?
• Czy nauczę się prosić i brać, zamiast tylko dawać?
• Dlaczego tłumię własne uczucia?
• Co powoduje moje usztywnienie duchowo umysłowe?
• Czego pragnę, a co przeszkadza mi w życiu?
• Dlaczego mam chorobliwe ambicje?
• Dlaczego okradam się ze swojej wolności?
• Komu ofiarowałem moje cierpienie?
• Co wzywa mnie do życia w miłości bez ograniczenia siebie samego?

ASTMA [Ciasna pierś]
• Dlaczego aby być kochanym, pragnę wydawać się silniejszym?
• Czy mogę zaakceptować swe słabości i ograniczenia?
• Co chcę brać, a z dawaniem czego mam problem?
• Dlaczego swą niedoskonałość usprawiedliwiam chorobą?
• Z czym nie chcę wejść w bliższy kontakt?
• Czego się obawiam, przed czym mam lęki?
• Co jest za blisko mnie?
• Co dlaczego tak bardzo mi przeszkadza?
• Co chcę zmienić w sobie?
• Co mnie przydusza i nie pozwala zająć się sobą?
• Czy jestem gotów przejąć ster życia w swoje ręce?
• Komu chcę udowodnić swoją twardość?
• Z czym nie chcę wejść w konflikt?
• Jakiej prawdy o sobie nie chcę przyjąć?
• Jak radzę sobie z problemem dominacji/poczuciem własnej niższości?
• Dlaczego chcę przejąć władzę nad otoczeniem poprzez dolegliwości?
• Jakie obszary życia uważam za brudne, nieczyste, nieszlachetne?
• Dlaczego tak bardzo tłumię agresję, a manifestuję swe pomniejszanie?
• Czy umiesz wybaczyć nadopiekuńczość swojej matki?
• Jaki strach daje mi zawężenie w moim ciele?

ASTYGMATYZM [Niesymetryczna krzywizna rogówki oka]
• Dlaczego dla siebie widzę rzeczy inaczej, niż dla innych?
• Czego tak bardzo się obawiam?
• Dlaczego chcę mięć rację, zamiast być obiektywnym?
• Jakie mam problemy z bliskim otoczeniem?
• Jakie wewnętrzne skrzywienia dostrzegam w sobie?
• Dlaczego nie daje innym prawa do posiadania zdania innego niż moje?

BARKI [Ból]
• Czy uważnie pomagam innym?
• Czy z miłością zajmuję się ich szczęściem?
• Czy dźwigając czyjeś ciężary daję tej osobie godność?
• Czy nie zaniedbuję własnego życia, pozbawiając kogoś szansy nauki?
• Dlaczego obarczam się cudzymi ciężarami?
• Czy wiem, komu mam wybaczyć?
• Dlaczego nie kocham najpierw siebie?
• Komu oddaję swe moce, biorąc jego ból?

BEZPŁODNOŚĆ
• Przed czym nowym czuję strach?
• Przed jakimi zmianami się blokuję?
• Czy akceptuję siebie żyjącego bez dzieci?
• Dlaczego chcę mieć dziecko?
• Czy potrafię najpierw siebie obdarzyć miłością?
• Czy jestem gotowy do obdarzenia się większą odpowiedzialnością?
• Co skrywam głęboko w sobie, czego się lękam?

BIEGUNKA
• Co odrzucam, czego nie akceptuję, a co jest trudne i zbędne?
• Z czym lękam się stanąć twarzą w twarz?
• Dlaczego z wdzięcznością nie cieszę się życiem?
• Dlaczego nie kocham wszystkiego takim, jakie jest?
• Przed czym chcę uciec i czego się pozbyć?

BRAK ŁEZ
• Dlaczego ukrywam swą wrażliwość?
• Dlaczego nie pozwalam sobie na łagodność i uczynność?
• Czego się boję, nie dając sobie prawa do mrugania?
• Dlaczego nie jestem w pełni sobą?
• W jakim aspekcie straciłem kontakt z sobą?
• Dlaczego nie kocham i nie akceptuję siebie takim, jakim jestem?

BRZUCH – ból
• Czy żyję po to, aby inni byli szczęśliwi?
• Czego tak naprawdę się boję?
• Czy potrafię prawdziwie odpoczywać?
• Góra brzucha mówi, że boisz się o siebie.
• Dlaczego tak bardzo przejmuję się innymi?

BULIMIA [żarłoczność psychiczna]
• Czego ze swojej przeszłości nie mogę sobie wybaczyć?
• Dlaczego nie chcę pojednać się z Matką?
• Czy to jest poczucie wstydu?
• Dlaczego nie kocham swojej seksualności?
• Dlaczego tak tłumię seksualność, choć naprawdę jej pragnę?
• Dlaczego nie daję sobie prawa do swojej żeńskości?
• Dlaczego jestem tak sztywna i uparta mentalnie?
• Czy nienawidzę i chcę zjeść matkę, którą sobie wybrałam na naukę?
• Kogo i za co chcę ukarać, a kogo niszczę naprawdę?
• Czy karanie samej siebie rozwiąże mój prawdziwy problem?

CELLULITIS
• Dlaczego blokuję swoją kreatywność?
• Dlaczego nie ufam sobie?
• Dlaczego nie pozwalam sobie być takim, jakim jestem?
• Dlaczego chcę kontrolować innych?
• Dlaczego gromadzę i tłumię uczucia wewnątrz siebie?
• Dlaczego boję się wyrażać kreatywność?
• Dlaczego żyję bardzo przeszłością?
• Dlaczego radykalizuję, napinam się w sobie?
• Czy kocham siebie, taką kobietę, jaką jestem?
• Komu nie potrafię zaufać i przed czym się spinam?

CHOROBA LOKOMOCYJNA
• Dlaczego chcę wszystko kontrolować?
• Komu nie ufam? Do czego nie mam zaufania?
• Czy mam dość jazdy i poszukiwania samego siebie?
• Czego naprawdę pragnę w swoim wnętrzu?

CHOROBA PARKINSONA
• Czy pozwalam sobie kontrolować bardzo siebie i innych?
• Co powstrzymuje mnie przed okazywaniem wrażliwości i uczuć?
• Czy mam zbyt surowe normy i zasady?
• Dlaczego koniecznie chcę wszystkim i wszystkimi rządzić?
• Dlaczego nie czuję się bezpieczny?
• Czy mogę zaufać ludziom i biegowi życia?
• Dlaczego koniecznie chcę zatracić się w tym, co widzę?
• Co powoduje wewnętrzne i zewnętrzne naciski?
• Z jakimi problemami życia sobie nie radzę?

CHOROBA PSYCHICZNA
• Czy mogę przebaczyć sobie i innym?
• Komu nie chcę głównie zaufać?
• Czy kochanie sercem usunie skutki mojego utkwienia w umyśle?
• Jaki nacisk daje mi dusza na umysł, abym odnalazł swoje serce?
• Czy wybaczyłem rodzicowi płci przeciwnej?

CHRAPANIE
• Czy możesz usłyszeć, co mówią inni, aby oni usłyszeli ciebie?
• Co chciałbyś powiedzieć innym w dzień?
• Dlaczego sam siebie głośno odrzucam?
• Dlaczego uparcie odmawiam uwolnienia się od dawnych wzorców?
• Komu i co chcę wykrzyczeć nocą?

CIĄŻA POZAMACICZNA
• Czy mam poczucie winy?
• Dlaczego zdecydowałam się na dziecko?
• Jaki klimat przygotowałam dla dziecka?
• Osoba chce być kochana i zrobić coś dla kogoś.
• Czy dostrzegam w głębi siebie jej samoodrzucenie?
• Czy możesz dać miłość sobie zamiast o nią zabiegać u innych?

CUKRZYCA
• Dlaczego chcę wszystko kontrolować?
• Dlaczego poszukuję miłości i czułości, zamiast dać ją sobie?
• Czy mogę sam sobie dać słodycz życia?
• Dlaczego szukam potwierdzenia siebie i chcę wszystko zrobić sam?
• Czy kocham życie, które mam i siebie takim, jakim jestem?
• Komu chcę osłodzić życie, zamiast najpierw dać słodycz sobie?
• Jakie wzorce miłości są we mnie, jakie chcę powielać?
• Jak długo będę jeszcze szukał miłości poza swoim sercem?
• Czy przyjmujesz wezwanie do okazania miłości i słodyczy sobie?
• Jakie smutki pielęgnuję zamiast w pełni cieszyć się życiem?

CYSTA
• Dlaczego podtrzymuję ból z przeszłości?
• Czy jestem świadomy/a, że to ja sam szkodzę sobie?
• Jakie bóle, żale, smutki, nagromadziłem i trzymam w sobie?
• Czy umiem wybaczyć sobie i innym?
• Czy umiem wyłączyć stary, powtarzany sobie film?

CZKAWKA
• Co mam pilnie przerwać, a czego nie zauważam?
• Co mam przestać robić, co nie jest korzystne dla mnie?
• Skąd bierze się u mnie nadpobudliwość i czego mam już dość?

CUCHNĄCY ODDECH
• Czy swoje myśli uważam za nieczyste?
• Czy jestem negatywnie nastawiony do wszystkiego?
• Kogo chcę odstraszyć, a czego naprawdę pragnę?

CIŚNIENIE – podwyższone.
• Czy uważam się za osobę odpowiedzialną za szczęście innych?
• Jakie długotrwałe problemy mam nierozwiązane?
• Jaką wewnętrzną walkę przyjmuję i trwam w niej?
• Jakim sprawom obawiam się stawić czoła?
• Jakie sprawy powodują podnoszenie wewnętrznego ciśnienia?
• Jakie emocje tak bardzo tłumisz w sobie?
• Co powoduje moją hiperaktywność?
• Jakie chorobliwe ambicje pielęgnuję w sobie?

CIŚNIENIE – obniżone
• Dlaczego tak łatwo tracę wiarę?
• Czy mogę uwierzyć w siebie i pokochać siebie?
• Czy potrafię znaleźć cel w życiu i stawić czoła wyzwaniom?
• Czy mogę dać sobie więcej aktywności i ruchliwości?
• Z jakimi problemami nie potrafię się skonfrontować?

CHRYPKA – Gardło ból
• Czy mam uczucie, że nie mam nic do powiedzenia?
• Co zakłóciło mi drogę komunikacji pomiędzy sercem, a umysłem?
• Co mówiłem i co przyjąłem jako prawdę?
• Dlaczego pozwalam, aby ktoś stanął mi kością w gardle?
• Co tak trudno mi jest przełknąć?
• Czy czuję się zmuszony, czy zdecydowałem sam?
• Czy potrafię mówić prawdę sobie i innym?
• Co nie pozwala mi się wyrazić i być twórczym?
• Utrata głosu wobec czego pokazuje mi moją bezsilność?

DEPRESJA
• Czy mogę wybaczyć samemu sobie?
• Czy mogę zobaczyć to, co tłumię w sobie?
• Co wywołuje moje napięcia emocjonalne?
• Czy mogę zacząć cieszyć się życiem i dopuść do głosu swoje uczucia?
• Czy dostrzegam w sobie głęboki żal do rodzica płci przeciwnej?
• Czy mam odczucie braku wybaczenia mu, lub innej bliskiej osobie?
• Przed czym wycofuję się, krzyczę by zostawić mnie w spokoju?
• Czy doświadczyłem/am odrzucenia, porzucenia, zdrady?
• Czy mogę zacząć być sobą i cieszyć się życiem?

DNA MOCZANOWA [Artretyzm]
• Czy potrafię wybaczyć i wyciągnąć konstruktywne wnioski?
• Czy potrafię szczerze porozmawiać ze sobą i bliskimi mi ludźmi?
• Czy moje lęki o przyszłość mają jakieś podstawy?
• Dlaczego pragnę dominować i czy pozwalam sobie na to?
• Co wzywa mnie do porzucenia władczego i wyniosłego sposobu życia?
• O czym mówi mi przeżywana choroba bogaczy?
• Co powoduje we mnie chęć panowania?

DYSLEKSJA
• Czy potrafię zaakceptować żeński i męski aspekt swojej duszy?
• Dlaczego swoim ciałem pokazuję to, co mogę sercem powiedzieć bliskim?
• Czy czułem się zmuszany do intelektualnych osiągnięć?
• Czy muszę wymyślać fizyczne niedoskonałości, aby usprawiedliwić swoje niedociągnięcia?

DZIĄSŁA
• Co powstrzymuje mnie przed realizacją podjętej już decyzji?
• Co sprawia, że tak mało potrafię prosić?
• Dlaczego nie wierzę w całej pełni w siebie?
• Co blokuje mnie w wyrażaniu siebie w pełni?

DZWONIENIE W USZACH
• Dlaczego mam wyrzuty sumienia?
• Komu nie chcę być posłuszny?
• Czy akceptuję w wobec siebie krytykę?
• Co chcę w sobie zagłuszyć?
• Czy potrafię wsłuchać się w siebie samego?
• Czy dzwoni we mnie nadmiar myśli?
• Jaki mam rozdźwięk pomiędzy słuchaniem umysłu i serca?

DALEKOWZROCZNOŚĆ
• Czy czuję się bezpieczny tu i teraz?
• Czy powstrzymuję w sobie wściekłość?
• Dlaczego martwię się o przyszłość na poziomie ciała?
• Na co przymykam oczy, co jest blisko?
• Jakie mam zesztywnienie duchowe w sobie?

GARB
• Czy potrafię sam zająć się swoją przyszłością?
• Jakie ciężary dźwigam na swoim grzbiecie?
• Czy bez ciężaru na grzbiecie, też mogę osiągnąć wszystko?
• Co przerasta mnie emocjonalnie?
• Jakie oczekiwania mojej rodziny dźwigam na sobie?

GARDŁO
• Czy potrafię prosić o to, czego pragnę?
• Czy wyrażam swobodnie swoje myśli i uczucia?
• Jakiej sytuacji nie potrafię przełknąć?
• Dla kogo żyję? Co ściska mnie w gardle?
• Kto stanął mi kością w gardle?
• Co tak trudno jest mi przełknąć?
• Jaka prawda uwięzła mi w gardle?
• Co zakłóca komunikację pomiędzy sercem i głową?
• Do czego czuję strach, bezradność, upór?
• Kogo skrzywdziłam moim darem boskiego słowa?

GŁOWA – ból
• Dlaczego tyle rozmyślam, zamiast w harmonii poczuć to sercem?
• Dlaczego bombarduję się myślami?
• Dlaczego tyle od siebie wymagam?
• Dlaczego biorę sobie tyle na głowę?
• Czy zmuszam siebie, aby wszystko zrozumieć?
• Dlaczego lękam się i krytykuję siebie?
• Czy mogę patrzeć oczyma miłości, pokochać i aprobować siebie?
• Czy nie jestem uparty i nie próbuję przebić głową muru?
• Czy uczciwie podchodzę do swoich problemów seksualnych?
• Nad czym łamię sobie głowę?
• Czy zbyt ambitnie pnę się ku górze?
• Dlaczego przesuwam swój orgazm do głowy?

GORĄCZKA
• Czy mogę znaleźć źródło nagromadzonej złości i żalu?
• Czy potrafię poszukać, komu mogę wybaczyć?
• Co tak bardzo podniosło temperaturę i w moim wnętrzu zawrzało?
• Do uregulowania jakich spraw wzywa mnie ten alarm?

GRYPA
• Czy potrafię wyrażać swoje pragnienia i prośby?
• Przed czym ta choroba jest ucieczką?
• Czy przyjmuję postawę ofiary?
• Dlaczego wierzę w statystykę zachorowań?

HEMOROIDY
• Jaką złość czuję z przeszłości?
• Co mnie obciąża, obarcza?
• Do czego czuję się zmuszana?
• Jakie bolesne sprawy noszę w sobie?
• Z czym uparcie nie chcę się rozstać?
• Dlaczego nie pozwalam sobie na lęki o sprawy materialne?

IMPOTENCJA
• Czy czuję się niedowartościowany?
• Jakie pomniejszenia sobie zadałem?
• Komu i co chcę bardzo udowodnić?
• Jaką czuję presję i za co chcę się ukarać?
• Jakie mam urazy do poprzedniej partnerki?
• Czy w moim domu dominowała matka?
• Czy odczuwam czasem strach przed moją matką?

JAJNIKI
• Czy jestem gotowa do dawania nowego życia?
• Czym powoduję problemy z miesiączkowaniem?
• Co spowodowało we mnie dysharmonię?
• Czy przyjęłam dar bycia kobietą w pełni?

JASKRA
• Dlaczego mam zawężone widzenie świata?
• Jakie są przyczyny we mnie zablokowania uczuć?
• Co w przeszłości stłumiłam, czego nie rozwiązałem, nie przeżyłam?
• Co podnosi moje napięcie i ciśnienie w oczach?
• Czy widząc cierpienie innych, nie widzę go u siebie?
• Czy mogę wyciągnąć wnioski z nauk przeszłości i pokochać je?

JĄKANIE SIĘ
• Czy mogę nauczyć się być w pełni sobą?
• Co tak bardzo jest spiętrzone we mnie?
• Jakie uczucia, bodźce tak bardzo chcę kontrolować?
• Co tak bardzo gotuję i tłumię w sobie?
• Czy akceptuję swoją cielesność?
• Czy mogę wyrazić siebie i pozwolić sobie na płacz?
• Co wypływa jeszcze ze mnie zniekształcone?
• Jakie cierpienie pielęgnuję nadal w sobie?
• Czy jestem uczciwy wzajemnie z sobą?
• Czy potrafię puścić to, co trzymam i pozwolić na zniknięcie powodu jąkania?

JELITA
• Dlaczego uparcie nie chcę pozbyć się tego, co stare?
• Jakich przekonań, poglądów, nie chcę się pozbyć?
• Dlaczego rozpamiętuję ciągle przeszłość?
• O czym z dzieciństwa próbuję zapomnieć?
• Nad czym chcę mieć kontrolę, panowanie?
• Kogo lub co uparcie oceniam, zamiast przyjąć wszystko takim, jakie jest?
• Komu lub czemu nie pozwalam przeminąć w sobie?

KAMIENIE
• Jakie energie, nieczystości, gromadzę w sobie?
• Co skamieniało we mnie i teraz mnie usztywnia?
• Co cię nie zadowala i tworzy w tobie skamieniałe agresje?
• Co jest dla mnie tak twarde, że nie radzę sobie z tym?
• Dlaczego kamienie muszą mi uświadamiać moje zgorzknienie, upór, dumę?

KARK – problemy
• Wobec jakich aspektów życia mam dużo uporu i zawziętości?
• Czy dolegliwość utrudnia mi mówienie „tak”?
• Czy dolegliwość pokazuje, że nie umiem powiedzieć „nie”?
• W jakich aspektach w życiu wykazuję sztywność?
• Czy znajduję w sobie dostatek tolerancji i cierpliwości?
• Jaką sztywność moich poglądów pokazuje mi mój kark?

KATAR
• Czego mam po dziurki w nosie?
• Dlaczego krytykuję najbardziej siebie?
• Dlaczego nie akceptuję w pełni siebie?
• Kogo chcę odstraszyć, zamiast mu to powiedzieć?
• Kogo trzymam na dystans moim kichaniem?
• Z czego mój organizm chce oczyścić duszę?
• Dlaczego jestem przeświadczony, że katar mogę złapać od innych?

KATAR SIENNY
• Czy mogę nauczyć się wybaczać sobie i innym?
• Dlaczego uważam, że jestem prześladowany?
• Czy naprawiam tę sytuację, przedłużając ten stan?
• Jakie cierpienia uparcie chcę przedłużać, zamiast wybaczyć sobie?

KATARAKTA
• Czego wolę nie widzieć niż dostrzec to w życiu?
• Co spowijam stwarzając sobie mgłę?
• Dlaczego postrzegam świat w ciemnych barwach?
• Czy umiem pozbyć się obaw i spojrzeć z ufnością?
• Czy mogę zacząć patrzeć w przyszłość optymistycznie i z radością?

KLAUSTROFOBIA
• Czego tak naprawdę się obawiam?
• Dlaczego zamykam się w sobie z obsesją bycia perfekcjonistą?
• Czego tak naprawdę czuję się więźniem?
• Czy dostrzegam własne pragnienia i ukryte agresje?
• Jakie uczucia pokazuje we mnie ta przypadłość?

KOLANO
• Czy jestem podatny na zmiany w sobie?
• Z czego wynika brak uległości, elastyczności, ugięcia?
• Przed czym ostrzega mnie ciało, a czego nie jesteś świadomy?
• Przed czym moje ego nie pozwala mi się ugiąć?
• Co utrudnia mi ta dolegliwość?
• Jaki problem postanowiłem rozwiązać uporem?

KONWULSJE
• Wobec kogo bliskiego długo powstrzymywałem agresję?
• Dlaczego daję siebie wszystkim spełniając ich oczekiwania?
• Czy mogę wreszcie pokochać w pełni siebie?

KOSZMARY
• Czy mogę przyjąć pomoc dawaną przez sen?
• Czy mogę stanąć twarzą w twarz ze swoimi lękami, strachami, niepokojem?
• Jak sen jak pomaga mi uświadomić, co dotąd nieuświadomione mam w sobie?

KOŚCI – problemy
• Dlaczego szukam uzależniania się od innych?
• Czy bardzo szukam sobie autorytetów i bycie autorytetem?
• Dlaczego czuję się bezwartościowy i szukam wsparcia?
• Dlaczego nie mam zaufania do życia, do wszechświata?
• Czy potrafię uwierzyć w siebie i poczuć się silniejszy?

KREW – problemy
• Dlaczego psuję krew sobie?
• Czy potrafię jak dziecko wyrazić swoją radość?
• Czego bardzo ważnego brak mi w życiu?
• Co przeszkadza mi kierować własnym życiem?
• Czy mogę uwierzyć w siebie i zobaczyć, że jestem tu dla własnej ewolucji?
• Jak mogę poprawić jakość swojej krwi, kochając siebie?
• Czy mogę odnaleźć radość w sobie, zamiast jej poszukiwać na zewnątrz?
• Dlaczego nie urzeczywistniam swoich pragnień i marzeń?

KRÓTKOWZROCZNOŚĆ
• Dlaczego obawiam i lękam się ciągle o przyszłość?
• Dlaczego obawiam się spojrzeć daleko i z ufnością do świata?
• Czy obawiam się nowego, spodziewając się najgorszego?
• Dlaczego mam trudności z otworzeniem się na poglądy innych?
• Jakich nowych wyzwań od dawna się boję?
• Dlaczego nie chcę przyjąć odpowiedzialności za swoje życie?
• Co powoduje moją sztywność duchowo- umysłową?

KRWINKI – problemy
• Czy walczyć chce moje serce, czy moje ego?
• Czy mogę zaufać wreszcie swojej boskiej doskonałości?
• Czy potrafię wreszcie odnaleźć wolę i siłę stawienia czoła wyzwaniom?
• Czy potrafię nauczyć się bronić, ufać i kochać siebie?
• Czy słyszę głos mego serca „na pomoc, pragnę radości”?

KRĘGOSŁUP – ogólnie
• Co powoduje moje ogromne przeciążenie?
• Czy mogę dostrzec złość i silne poczucie winy, że nie mogę sprostać problemom?
• Dlaczego tak dużo biorę na siebie?
• Do czego zmusza mnie moja dolegliwość?
• Czy mogę zamiast się obciążać, dostrzec własne kompleksy?
• Jakich starych prawd chcę nadal się trzymać?
• Czego już nie chcę dłużej znosić?
• Od jakich ciężarów mogę rozpocząć uwalnianie duszy, aby uwolnić się od bólu?
• Jaką nieszczerą postawę duchową pokazuje mi moja dolegliwość?
• Jaką prawdę ujawnia moja wykrzywiona postawa?
• W wobec jakich doświadczeń byłem mało elastyczny?
• Co pokazuje mi skrzywione ciało?
• Jakich lekcji życia nie akceptuję?

ŁUSZCZYCA
• Dlaczego nie chcę wyjść ze swej skorupy?
• Czy mogę zaakceptować swoje talenty, wady i zalety?
• Gdzie i przez kogo obawiam się zranienia?
• Dlaczego odmawiam odpowiedzialności za swoje własne uczucia?
• Z jakimi sytuacjami odmawiam sobie kontaktu?

MACICA
• Czy obwiniam się, że nie stworzyłam swoim najbliższym domu, jaki pragnęłam?
• Dlaczego nie jestem gotowa na zmiany?
• Co nieuświadomionego jeszcze mnie blokuje?
• Czy mogę w pełni pokochać bycie kobietą?
• Jakie sprawy zachwiały moją żeńską energię?
• Macica symbolizuje twórczy dom, to przyjmowanie i dawanie schronienia.

MENOPAUZA
• Czy akceptuję starzenie się?
• Czy mam trudność z zaakceptowaniem męskiej części siebie?
• To mój czas kreacji, czy mogę pokochać to przejście?

MIESIĄCZKA – problemy
• Czy czuję potrzebę wybaczenia matce?
• Dlaczego nie w pełni cieszę się własną kobiecością?
• Czy zazdroszczę mężczyznom, zamiast ich pragnąć?
• Czy przyjmuję prawdę, że kobieta nie ma żadnych ograniczeń?
• Dlaczego wzbraniam się przed dorośnięciem do roli matki?
• Czy kocham swoją cudowną kobiecość, boginię, którą jestem?

MIGRENA
• Jaka jest przyczyna, że czuję się winna?
• Co powstrzymuje mnie przed realizacją swoich pragnień?
• Nad czym łamię sobie głowę?
• Czy tłumię w sobie agresje?
• Czy nie jest to moja wymówka przed stawieniem czoła wyzwaniom życia?
• Czy nie cierpię na przerost chorobliwych ambicji i oczekiwań?
• Czy nie próbuję z uporem przebić głową muru?
• Czy oprócz rozumu czuję w sobie serce?
• Dlaczego nie posługuję się sercem dostatecznie dużo?
• Czy uczciwie podchodzę do moich problemów seksualnych?
• Jakie lęki seksualne powodują przesunięcie mego orgazmu do głowy?

MOCZENIE – nocne
• Jaki strach czuję przed ojcem?
• Dlaczego tak bardzo kontroluje się w czasie dnia?
• Z jakiego powodu twoja dusza płacze w nocy?

NAROŚL
• Dlaczego długo rozpamiętuję niepowodzenie?
• Dlaczego ciągle gromadzę coś z przeszłości?
• Jaką dawną urazę trwale w sobie pielęgnuję?
• Czy zamiast tworzyć pretensje, warto przebaczyć?

NERKI – problemy
• Czy możesz spojrzeć na swój związek partnerski sercem?
• Czy czuję się niewystarczająco silny w relacjach z innymi?
• Jakie relacje z partnerem zniszczyły stan moich nerek?
• Dlaczego krytykuję siebie i porównuję się z innymi?
• Dlaczego trwam przy starych problemach, blokując swój rozwój?
• Czy jestem bardzo podatny na wpływy z zewnątrz?
• Czy umiem odkrywać siebie w zachowaniach partnera?
• Czy mam w sobie harmonię energii żeńskiej i męskiej?
• Czy mam skłonności, obwiniać partnera i widzę bardziej jego problem?
• Czy trzymam się kurczowo starych problemów?
• Do jakich skoków chce mnie skłonić mój kamień nerkowy?
• Jaki mam konflikt uczuć partnerskich?

NERWICA
• Czy jestem gotowy zaakceptować to, że rodzice działali najlepiej jak potrafili?
• Czy gotowy jestem zaufać procesowi życia?
• Co burzy mój wewnętrzny spokój i opanowanie?
• Na ile harmonia mego ciała pokazuje mi stan mej duszy?
• Do jakiej szybkiej zmiany moich przekonań wzywa mnie ta dolegliwość?

NOGI – ból
• Czy czuję obawy przed kroczeniu do przodu?
• Na ile pojednałem się z moimi rodami?
• Czy aby podjąć decyzję potrzebuję bólu?
• Komu nie ufam, krocząc do przodu?
• Z czym nie chcę się zmierzyć, dając sobie wymówkę?
• Czy potrafię odnaleźć głęboko ukryte zaszłości, blokujące mnie przed kroczeniem w życiu?

NOS – problemy
• Kogo lub co mam w nosie?
• Czy w pełni potrafię oddychać życiem?
• Gdzie wtykam swój nos?
• Z czym nie chcę mieć kontaktu?
• Kogo się boję, kogo chcę odstraszyć?
• Jaka sprawa brzydko mi pachnie?
• Czy w pełni akceptuję siebie?
• Jakich spraw nie chcę dostrzec mając je głęboko w nosie?
• Czy mam poczucie bycia ofiarą?
• Jaki płacz pokazuje moja dusza?

OBOJCZYK
• Czy oskarżam się o brak odwagi, aby robić to, na co mam ochotę?
• Czy mam wrażenie, że pozostaję pod wpływem władzy innych osób?
• Czy byłem dzieckiem wykonującym wolę rodziców?
• Komu nie potrafię odmówić posłuszeństwa?

OBRZĘK
• Co wstrzymałem, co się zebrało i jest już gotowe do rozwiązania?
• Czy widzę, czuję, konflikt pomiędzy moim ego, a sercem?
• Czy zamiast stawiać sobie bariery i ograniczenia mogę uwierzyć w swoje wspaniałe możliwości i talenty?

OCZY
• Czy jestem w stanie znieść widok rzeczy takimi, jakie są?
• Czego nie chcę widzieć?
• Na co przymykam oczy?
• Jakiego obszaru mego jestestwa wolę nie zauważać?
• Czy umiem patrzeć kochającymi oczyma, z radością dziecka?
• Jakie mam w sobie ukryte lęki i obawy?
• Od jakich obszarów życia odwracam wzrok?
• Lewe oko jest tym, co widzimy w sobie pod wpływem nauk matki.
• Prawe jest tym, co na zewnątrz i wpływ nauk ojca.
• Jaki problem na mojej duszy odzwierciedlają moje oczy?
• Jaki konflikt pokazuje zapalenie spojówek w moich oczach?
• Z jaką sytuacją, to zapalenie, zmusza mnie do stanięcia prosto w oczy?

ODBYT – problemy
• Zakończenia jakich spraw pragniesz?
• Czy mam głębokie poczucie winy?
• Od czego chcę bardzo się uwolnić?
• Czy pielęgnuję złość, frustrację i mam pragnienie kary?
• Jakich prawd głęboko się wypieram, a czego nie chcę przyjąć?

ODCISKI
• Jakich sytuacji dotyczy strach, który kieruje moimi poczynaniami?
• Dlaczego tyle wymagam od siebie?
• Jakie piętno wywierają na mnie moje odciski?
• Co chciałem zrobić wbrew sobie samemu?

ODCZUWANIE CHŁODU
• Czy obawiam się że pozwalam wykorzystywać przez innych?
• Jakie sprawy utrudniają przepływ ciepła i miłości w moim wnętrzu?
• Czy moje ciało mówi, że brak mi zaufania do samego siebie?
• Czy w pełni otworzyłem się na przepływ energii życia w moim ciele i duszy?
• Czy odczuwam pełne zespolenie się z darem życia w tym ciele?
• Dlaczego pozwalam się okradać i czego nie daję sobie sama?

OPRYSZCZKA
• Czy surowo oceniam osobę płci przeciwnej?
• Czy mam opory, by całować innych ludzi?
• Czy upatruję winę głownie w innych?
• Za co chcę ukarać samego siebie, pozbawiając się tego czego bardzo pragnę?
• Z jakimi aspektami zmusza mnie moja dusza do stanięcia twarzą w twarz?

ORGAZM – brak
• Czy jestem osobą, która chce wszystko kontrolować?
• Czy mogę zamienić swoją stanowczość na całkowite scalenie się ciała i duszy?
• Czy mogę pozwolić sobie na wewnętrzna fuzję pierwiastka męskiego i żeńskiego?
• Czy mogę najpierw bardzo siebie pokochać aby dać innym to potem?
• Komu i co chcę udowodnić, przed czym się spinam?
• Kogo chcę naprawdę ukarać i za co się obwiniam?

OTYŁOŚĆ
• Dlaczego biorę na siebie tak wiele?
• Czy w dzieciństwie przeżyłem upokorzenia?
• Jakie aspekty życia tak bardzo mnie obciążają?
• Czy poprzez swoją uczynność zabiegam o miłość i szacunek u innych, zamiast dać je sobie samemu?
• Czy dostrzegam ogrom głodu miłości i pragnienie czułości w sobie?
• Dlaczego nie daję pokarmu miłości sobie sam?
• Przed czym chcę się ochronić obfitością mej wagi?
• Czy miłość serca mego, to jedyna cudowna dieta?
• Czy potrafię dokonać odmłodzenia, pozbywając się lęków?
• Nadmiar czego chcę przemycić do nowego świata?

OZIĘBŁOŚĆ PŁCIOWA
• Czy możesz pozwolić sobie na pragnienia serca, a wyłączyć kontrolę umysłu i ego?
• Czy jest we mnie przekonanie, że seks jest czymś złym?
• Czy uważam swego partnera za nieczułego?
• Czy twój stosunek do świata jest sztywny?
• Dlaczego mam niechęć do oddawania samej siebie?
• Za co tak srogo sama siebie chcę karać?

OSKRZELA
• Jakie nieporozumienia, kłótnie, złości, przechodzę?
• Jakie sprawy rodzinne domagają się rozwiązania?
• Co mnie powstrzymuje i przez co mam poczucie winy?
• Czy zdarzają mi się kłótnie, krzyki, ciche dni?
• Czy mogę zamienić powątpiewanie w siebie na życie z większą radością?
• Dlaczego czuję oddech i wpływ rodzinki?
• Jak mogę oczyścić swoje życie rodzinne?

PALCE NÓG
• Dlaczego tak bardzo zajmuję się szczegółami?
• Czego żałuję, tworząc kolejne lęki i obawy?
• Jakie przeżyte cierpienia domagają się uwolnienia moim wybaczeniem?
• O jakim poczuciu winy mówi mój wrastający paznokieć w paluch?
• Jakie szczegóły drogi życia chcą mi przypomnieć moje palce nóg?
• Czy jest we mnie pokochanie moich rodów?

PALCE RĄK
• Czy mam skłonność do zajmowania się detalami w życiu?
• Czy mogę spojrzeć na wszystkie szczegóły przez miłość serca?
• Kciuk reprezentuje wolę i nacisk, intelekt, zmartwienie.
• Wskazujący to siła charakteru, władza, wytykanie, ego, oceny i lęk.
• Środkowy to życie wewnętrzne, seksualność, odrzucenie, złość.
• Serdeczny mówi o związku partnerskim, zawodzie miłosnym, żalu, braku wizji rzeczywistości.
• Mały to komunikacja, rodzina, giętkość umysłu i problem z tym, co inni o mnie pomyślą

PARALIŻ
• Przed czym lub przed kim pragnę uciec i z czym nie chcę się zmierzyć?
• Czy mogę sobie uświadomić, czym siebie tak bardzo ograniczam?
• Jaką stworzyłem wewnętrzną blokadę?
• Czy mogę zobaczyć, że lęk, strach i upór, to doświadczenia które sobie sam wybrałem?
• Co pomaga mi dostrzec moja dusza, dając to zatrzymanie?

PAZNOKCIE
• Dlaczego nie ufam sobie i ludziom?
• Po co trzymam się tego, że muszę radzić sobie sam?
• Dlaczego nie czuję się w pełni bezpiecznie?
• Jaki i o co mam uraz do rodziców?
• Jaką agresję w sobie próbuję stępić obgryzając swoje paznokcie?

PĘCHERZ – choroby
• Dlaczego płaczę wewnętrznie?
• Jakie zużyte tematy warto odpuścić?
• Jakiego tematu trzymam się bardzo kurczowo?
• Co jest nabrzmiałe we mnie i domaga się uwolnienia, odpuszczenia sobie?

PEDANTYZM
• Czy mam poczucie niepewności?
• Dlaczego tak zależy mi na zdaniu innych?
• Dlaczego tak bardzo szukam uznania i akceptacji u innych?
• Czy mogę zacząć uporządkowywanie od swego świata wewnętrznego?
• Dlaczego zamiast uporządkować moje wnętrze, chcę porządkować cały świat?

PIERSI – problemy
• Dlaczego tak wiele wymagam od siebie matkując innym?
• Czy czuję się bezpieczna w moim związku?
• Czy wybaczyłam w pełni własnej matce?
• Czy umiem matkować z radością i przyjemnością?
• W jakich uczuciach macierzyńskich się zagubiłam?
• Prawa ma związek z partnerem, lewa z dzieckiem.

PLECY – ból
• Co noszę na swoich plecach, czego tak naprawdę nie chcę nosić dłużej?
• Jakie duchowo- emocjonalne przeciążenie dźwigam?
• Górna część pleców to brak wsparcia uczuciowego, czucie się niekochanym, pilnowanym..
• Część środkowa mówi o poczuciu winy i uwięzienia.
• Dolna, o potrzebie posiadania wszystkiego, nieumiejętności proszenia o pomoc.

PLUCIE
• Do kogo lub czego wyrażam pogardę?
• Czy mogę zobaczyć, co jest korzystne dla mnie, zamiast to odrzucać, opluwając?
• Dlaczego nie akceptuję w pełni biegu życia?

PŁUCA
• Dlaczego nie wdycham życia pełnymi piersiami?
• Czy mogę ujrzeć siebie w pełni szczęścia?
• Czy wiem, że mogę udusić siebie?
• Komu tak naprawdę nie daję żyć pełnią życia?
• Kto poza mną może utrudnić mi wdychanie życia?

POCENIE SIĘ
• Dlaczego tak bardzo powstrzymuję swoje emocje?
• Czy czuję wobec siebie nienawiść?
• Czy wiem, komu mogę wybaczyć?
• Dlaczego mam w sobie tyle niepewności i zwątpienia?

POCHWA – problemy
• Czy czuję się manipulowana, wykorzystywana i niedowartościowana?
• Czy dolegliwość, którą przyjęłam, jest dla mnie korzystna?
• Co jeszcze mnie blokuje? Co uniemożliwia mi, abym była szczęśliwą?
• Dlaczego nie cieszę się, nie raduję swoją seksualnością?
• Za co chcę sama siebie ukarać?

PORONIENIA
• Czy to nieświadomy wybór duszy dziecka, czy mój?
• Czy odnajduję w sobie niegotowość na ten etap życia?
• Czy mam lęk przed przyszłością i czynię przełożenie w czasie?
• Ta sama dusza często ponownie powraca do tych samych rodziców.

POŚLADKI
• Czy moim pragnieniem jest kontrolowanie?
• Czy ktoś nie próbuje dać mi kopniaka w tyłek?
• Czy pozwalam innym podejmować decyzje za siebie?
• Co zaniedbuję i zostawiam w tyle?
• Kogo pogrążyć chcę karaniem?

POWIEKI – ból
• Czy pozwalam sobie na odpoczynek?
• Czy obawiam się agresji z zewnątrz?
• Czy mogę na wszystko spojrzeć później pod innym kątem?

POWIĘKSZENIE WĘZŁÓW CHŁONNYCH
• Dlaczego chcę kontrolować wszystko i wszystkich wokół?
• Wobec kogo lub czego skumulowałem tyle żalu?
• Czym tak bardzo się przeciążam?

PÓŁPASIEC
• Z kim nie mogę znaleźć kontaktu?
• Dlaczego kieruję się w życiu pozorami?
• Czy kontakt z sobą utrudnia mi kontakt z innymi?
• Czy ufam procesowi życia?
• Jaką prawdę skrywaną pokazuję choroba o mnie?
• O jaka pomoc wołam i jakiego szukam kontaktu?
• Przed czym czuję strach, do czego brak mi ufności?
• Dlaczego ukrywam swoją wrażliwość?

PROSTATA
• Dlaczego uważam, że czuję się bezsilny?
• Czy staram się wszystko kontrolować?
• Czy cieszę się swoja męskością i ją akceptuję?
• Jakie sprawy oddalam, a jakie lekceważę?
• Czy kocham nowe kierunki dróg w życiu?

PROTEZY
• Każda proteza jest oszustwem.
• Ciało pokazuje, co możesz poprawić w swojej duszy, przyjmując protezę, udajesz, że wszystko nadal jest w porządku, bez pracy nad swoim wnętrzem.
• Proteza symuluje fizyczną sprawność.
• Zamiast przyjąć pomoc daru choroby, udajemy że jej nie ma.
• Soczewka jest rodzajem podwójnego kamuflażu.

PRZEZIĘBIENIE
• Dlaczego jestem przekonany, że mogę złapać przeziębienie, bo inni chorują?
• Czy jest to moja ucieczka od tego, że zbyt wiele dzieje się naraz?
• A może to organizm wzywa mnie do zajęcia się samym sobą?
• Jaką złość przeżywam w sobie?
• Do jakiego konfliktu nie przyznaję się przed sobą?

RAK
• Jakie bolesne przeżycie spotkało mnie w dzieciństwie?
• Dlaczego tak długo pielęgnuję urazę?
• Jaką noszę w sobie nienawiść, która zżera mnie od środka?
• Dlaczego poczuciem winy sprowadzam na siebie karę?
• Czy potrafię wybaczyć przede wszystkim sobie, a potem innym?
• Czy mogę uporządkować życie, napełniając je miłością, zamiast niszczyć siebie?
• Jakie prawdę daje mi choroba na moje doświadczenia, ile mogę naprawić?
• Dlaczego nie daję sobie dostatecznie dużo miłości?
• To chora miłość przejawiająca się na niewłaściwej płaszczyźnie.
• Jakie przechowuję urazy i komu mogę wybaczyć.
• Czy mam oczekiwania wobec innych ludzi?
• Czy potrafię mówić o swoich potrzebach i kochać je, tak jak i potrzeby innych ludzi?

RAMIONA – ból
• Czy mam trudności z braniem w ramiona tych, których kocham?
• Czy mam w wobec innych poczucie winy?
• Czy czuję się mało użyteczny w działaniu?
• Czy sposób, w jaki myślę, nie uwiera mnie w ramiona?
• Czy umiem z miłością przyjmować wszystkie doświadczenia?
• Prawe to dawanie, lewe to branie.
• Ramiona wychodzą od serca i pokazują tą drogę do harmonii i zdrowia w nas.

REUMATYZM
• Dlaczego tyle wymagam od siebie i innych oraz krytykuję siebie?
• Dlaczego bardzo chcę być doskonała i perfekcjonistyczna?
• Czemu mam głębokie poczucie bycia ofiarą?
• Dlaczego mocno tłumię swoje uczucia?
• Czy nieświadomie topię poczucie winy w nadmiernym altruizmie, poświęceniach?
• Do jakich uczuć nie umiem się przyznać sam przed sobą?
• Zanim znieruchomieję, czy mogę zacząć dawać miłość sam sobie?
• Czy mogę zacząć być prawdziwie sobą, zamiast tworzyć maski, za którymi się skrywam?
• Jakie moje ciało pokazuje mi stwardnienia i zawężenia duchowo umysłowe?
• Dlaczego jestem nadgorliwy, skrupulatny i skromny?
• Dlaczego tłumię wściekłość, złość, zgorzkniałość, mściwość, chęć dominacji?
• Czy umiem zobaczyć maskę, za którą się ukrywam?

RĘCE
• Jakich czynności wykonywanie utrudnia mi ta dolegliwość?
• Czy swoich rąk używam do wyrażania miłości do siebie i do innych?
• Czy czuję się zmuszony do dawania?
• Czy obawiam się pomagać innym?
• Czy obawiam się ofiarowanej pomocy?
• Czy biorę z miłością, czy z obawą, lub oczekiwaniem?
• Czego daję za mało, czego nie chcę przyjąć?
• Czy wykorzystuję wszelkie szanse życia?

ROPIEŃ
• Jakie złości i żale gromadzę w sobie?
• Czy w moim życiu dominuje smutek lęk i gniew?
• Z czego zrodziło się moje poczucie winy?
• Czy zbierałem negatywne myśli wobec kogoś lub siebie samego?
• Jaką ropień wypowiada prawdę zamiast o mnie samym?
• Jakie energie tworzyłem, koncentrowałem, które objawił mi ropień?
• Na jakie sprawy wywieram nacisk przez boleści ciała?

ROZSTĘPY
• Zobacz, kiedy byłam zbyt twarda w kontaktach z innymi?
• Dlaczego tworzę skorupę wokół siebie?
• Dlaczego nie jestem sobą i nie pozwalam sobie na słabość?
• Czy miałam obawy, czy wybrałam właściwą drogę?
• Czy umiem zdjąć maskę osoby surowej i silnej?
• Czy potrafię znaleźć ufność do dokonywania kroku w przyszłość?
• Jaka skaza powstała w kontaktach z innymi?

RWA KULSZOWA
• Jakie poczucie winy uniemożliwia mi kroczenie do przodu?
• Dlaczego zadaję sobie taki ból, chcąc się ukarać myśląc w ten sposób?
• Jaki trzymam uraz tak długo i do kogo?
• Czy umiem wybaczyć sobie i innym?
• Dlaczego mam nadmierne poczucie braku bezpieczeństwa o przyszłość finansową?
• Czy rwa mówi mi o mojej dwulicowości, obłudzie i kompleksie niższości?
• Czy dostrzegam brak pewności siebie, przytłaczającą odpowiedzialność?
• Czy mój brak otwartości i elastyczności pokazuje mi moje„zakleszczenie”.
• Zaklinowane kręgi kręgarz wyprostuje, ale kto uwolni zakleszczoną duszę?
• Jeden mam kręgosłup, ale czy mam jedną moralność?
• Czy jestem szczery wzajemnie z sobą?

SAMOBÓJSTWO
• Jak bardzo pragnę uwagi innych i ich opieki?
• Czy mogę wybaczyć tym, którzy niedostatecznie opiekowali się mną w dzieciństwie?
• Czy pragnę mieć wszystko natychmiast?
• Czy mam poczucie bycia czasem ofiarą?
• Przed kim naprawdę chcę uciec?
• Czy potrafię odnaleźć prawdziwe źródło lęku?
• Czy to przed czym chcę uciec powróci w kolejnym wcieleniu?
• Czy nauki które obrałem też są moje i sam je ułożyłem?
• Komu tym tak naprawdę zaszkodzę?

SENNOŚĆ – problemy
• Czy mam trudności z przeżywaniem chwili obecnej?
• Czy z powodu braku radości i przyjemności w zadaniach życia, uciekam w sen?
• Czego pragnę w życiu, a czego się lękam?
• Jaką transformację przechodzę w sobie?
• Czy potrafię sobie odpuścić?
• Czy żyję w świecie snów i obawiam się obudzić?

SERCE – (mówi pokochaj siebie)
• Dlaczego oczekuję, aby inni mnie kochali, jeśli ja sam nie kocham siebie?
• Czy mogę wreszcie wsłuchać się w swoje serce, zamiast wciąż słuchać umysłu, którym rządzi tak dzielnie moje EGO?
• Czy słucham swojego serca?
• Czy żyję zgodnie z rytmem serca?
• Czy nie ograniczam swoich uczuć i mam odwagę je uzewnętrzniać?
• Czy daję swoim uczuciom przestrzeń i mam odwagę aby je uzewnętrznić?
• Czy w moim życiu jest jakiś materiał zapalny?
• Czy żyję i kocham z całego serca, czy tylko połowicznie?
• Czy mogę zacząć dawać memu sercu paliwo, o jakie ono błaga jakim jest moja miłość?
• Czy miłość mogę dać sobie sam, zamiast uzależniać się od kogoś?
• Czy dla innych możesz zrobić coś z przyjemnością, a nie aby kupić sobie ich miłość?

SKÓRA – organ kontaktu.
• Czy wystarczająco dużo uwagi poświęcam sobie?
• Co mnie tak naprawdę swędzi, piecze i gryzie?
• Dlaczego tak ważne jest to, co powiedzą o mnie inni?
• Kogo chcę od siebie oddalić?
• Czy mogę dostrzec i zmienić sposób myślenia o sobie?
• Czy mogę pozwolić sobie na słabości?
• Czy potrafię nawiązywać kontakty?
• Czy nie tłumię w sobie potrzeby bliskości?
• Czy odnajduję w sobie poczucie wstydu?
• Kto lub co załazi mi tak bardzo za skórę?
• Czy moje poczucie wartości zależy od zewnętrznego świata?
• Czym za bardzo siebie ograniczam?
• Dlaczego skazuję siebie na izolację?

STAW BIODROWY – ból
• Jakie mam trudności, które uniemożliwiają mi realizację moich pragnień?
• Dlaczego zakładam opcje negatywne?
• Dlaczego boję się popełniać błędów, zamiast pokochać wszystkie doświadczenia?
• Co powoduje, że daję sobie spowolnienie i usprawiedliwienie?
• Dlaczego mnożę sobie ból, aby usprawiedliwić strach?

STOPY
• Co utrudnia mi kroczenie do przodu?
• Czy jestem dobrze zakotwiczony w prawdzie i rzeczywistości?
• Co jest dla mnie teraz koniecznym krokiem?
• Czy podążam w życiu we właściwym kierunku?
• Czy nie nazbyt dużą wagę przywiązuję do świata materialnego?
• Czy jestem dostatecznie zakotwiczony w prawdzie?
• Czy moim problemem jest tkwienie w przeszłości?
• Czy pojednałem się Ziemią oraz rodzicami?
• Jakie sprawy mam do załatwienia w moich rodach?

STWARDNIENIE ROZSIANE
• Dlaczego koniecznie chcę być tak twardy i niezależny?
• Dlaczego tak dużo od siebie wymagam?
• Komu i co chcę nadal udowadniać?
• Czy mogę być bardziej elastyczny?
• Dlaczego przenikam siebie swymi zwyrodnieniami?
• Czy przeżyłem rozczarowanie rodzicem tej samej płci?
• Jakie mam umysłowe stwardnienie, jaką twardą bezduszność?
• Dlaczego odmawiam sobie miłości, która rozpuszcza wszystko?

SZYJA
• Komu nie chcę już przytakiwać?
• Co nie pozwala mi oglądać się za siebie?
• Czy jestem przychylny innym punktom widzenia?
• Co tak bardzo przełożyło się na moją sztywność?
• Czy moim problemem jest brak elastyczności?
• Jaka sztywność duchowa przekłada się na sztywność mego ciała?

ŚLEDZIONA
• Dlaczego tworzę w sobie wiele zmartwień i lęków, które kradną mi radość życia?
• Czy potrafię być na tyle silny, aby stawić czoła agresji z zewnątrz?
• Jakie mam obsesje dotyczące rzeczy?
• Komu chcę służyć zamiast być sobą?

TARCZYCA
• Dlaczego tak dużą wagę przywiązuję do działania?
• Dlaczego chcę zaskarbić sobie miłość innych, zamiast dać ją sobie?
• Dlaczego wszystko chcę zrobić szybko i najlepiej?
• Dlaczego zawsze chcę robić coś dla innych, a niewiele robię dla siebie?
• Gruczoł tarczycy odpowiedzialny jest za rozwój duchowy człowieka.
• Nadczynność mówi Ci, abyś odnalazł umiarkowanie, to chroniczny stan gotowości do walki.
• Czy mogę przestać stwarzać pozory odwagi i pozwolić na słabości?
• Dojrzewaj duchowo, a zrozumiesz, po co pojawiłeś się na Ziemi..
• Komu mam najpierw przebaczyć?
• Czego mam się jeszcze nauczyć?
• Czy mogę przestać być tak wymagający i pozwolić sobie na powolność?

TATUAŻ
• Dlaczego wyrażasz pogardę do swego ciała?
• Jaki swój problem chcesz obwieścić światu bezczeszcząc dar ciała?
• Jaki wizerunek siebie chcesz przekazać światu?
• Jaki obraz siebie chcesz utrwalić w innych?
• Co krzyczy naprawdę moja dusza?

TĘTNIAK
• Dlaczego i do kogo tak długo gromadzę w sobie niechęć?
• Czy mogę zamienić swój upór na radość z życia i związków z bliskimi?
• Czego pragnie moje serce?
• Dlaczego pragnę separacji i dawać sobie cierpienia?
• Jakie złości i emocje nagromadziłem w sobie?

TOCZEŃ
• Dlaczego i co tak w siebie nienawidzę?
• Czy mogę autodestrukcję, którą uruchomiłem, zamienić na miłość i radość życia?
• Dlaczego dokonuję toczenia siebie, cudownej istoty boskiej, jaką jestem?
• Z czym lub z kim tak bardzo pragnę toczyć boje?
• Czy mój toczeń mówi: lepiej umrzeć niż kochać życie?
• Jaką moją kapitulację chce mi pokazać toczeń, przed życiem?

TRĄDZIK
• Dlaczego nie akceptuję, nie szanuję i nie kocham siebie?
• Jakie rany z okresu dzieciństwa ciągle przeżywam?
• Jakie trudności w znajdowaniu nowych kontaktów pokazuje moja twarz?
• Kogo chcę odstraszyć, a czego bardzo pragnę?
• Dlaczego tłumię bardzo swoją seksualność?
• Czy mogę zobaczyć siebie jako boski przejaw życia?
• Czy znajduję kontakt z samym sobą i gotowość na zmiany?
• Czy potrafię stanąć twarzą w twarz z moimi problemami?

TRZUSTKA
• Co daje mi tyle zwątpienia i rezygnację?
• W jakiej dziedzinie chciałabym cieszyć się uznaniem i miłością?
• Dlaczego uważam, że wszystko co robię, ma być na najwyższym poziomie?
• Co czyni mnie niepewnym siebie?
• Czy daję dostatecznie miłość sobie samemu?
• Dlaczego zmuszam się, aby wszystko wykonać najlepiej?
• Czy jestem w pełni szczęśliwy?
• Dla kogo chcę być zbawicielem, a kogo okradam?
• Emocje związane z odrzuceniem miłości sprawiają, że z organizmu wydalany jest cukier.

UPŁAWY
• Dlaczego czuję lęk związany z życiem seksualnym?
• Czy czuję się wykorzystywana?
• Dlaczego chcę nad wszystkim kontrolować, również w łóżku?
• Czy mam poczucie winy w tym aspekcie?
• Czy mogę pokochać seks, który nie jest czymś brudnym oraz nauczyć się mówić nie?

USZY
• Jakich prawd nie chcę usłyszeć?
• Komu lub czemu obawiam się nie być posłuszna?
• Czy obawiam się, że inni coś mi zarzucą i dlatego staję się głuchy?
• Jakich kłótni i spraw nie chcesz już słuchać?
• Czy mogę słuchać z miłością i w radości doświadczać życia?
• Czy egocentryzm i pokora równoważą się we mnie?
• Czy są sprawy za które się obwiniam?
• Czy mogę słuchać siebie i innych sercem?

WĄTROBA
• Co tak bardzo i trwale mnie niepokoi?
• Co leży mi na wątrobie?
• Dlaczego koniecznie chcę mieć rację?
• Widząc agresję u innych, czy dostrzegam, co dzieje się w moim wnętrzu?
• Czy jestem gotów pozwolić odejść wszystkiemu, co jest już niepotrzebne?
• W jakich obszarach straciłem umiejętność właściwego wartościowania?
• Co jest dla mnie w moim otoczeniu trujące?
• Z czego potrzebuję oczyścić moje życie?

WYŁYSIENIE
• Dlaczego chcę podporządkować sobie innych?
• Dlaczego pragnę narzucać swoją wolę i wiedzę, aby inni byli posłuszni?
• Co powoduje moje napięcia i lęki?
• Dlaczego nie potrafię wyrażać prośby o pomoc?
• Czy mogę przyznać otwarcie, że czasami się boję i dać sobie do tego prawo?
• Co chcę zagłuszyć swoją autorytarnością?
• Czy mogę kochać się sercem, zamiast dać się prowadzić wybujałemu ego?
• Jakich głębokich przekonań nie chcę odpuścić?

WYPADEK
• Wobec jakich autorytetów czuję bunt?
• Czyją uwagę i współczucie chciałem ściągnąć?
• Jakiej dziedziny życia dotyczy moje poczucie winy?
• Jakie agresje pielęgnowałem świadome i nieświadome?
• Czy mogę rozpocząć od wybaczenia sobie?
• Co tak gwałtownie chciałem przerwać w swoim życiu?
• Należy przy tym przeanalizować cały przebieg wypadku niczym sztukę w teatrze, spróbować zrozumieć jego strukturę i przenieść ją na własną sytuację.
• Wypadek jest karykaturą naszych problemów – tak samo trafną i tak samo bolesną, jak każda karykatura.
• Wypadki drogowe prowadzą niemal zawsze do bardzo intensywnego kontaktu z innymi ludźmi.
• Odkryj prawdziwą przyczynę wypadku. Wypadek to nie przypadek.

WYROSTEK ROBACZKOWY – zapalenie
• Czyjej władzy się wciąż obawiam?
• Co nie pozwala mi wyrazić swoich uczuć?
• Jakie sprawy zgniotłem i stłumiłem w sobie?
• Wobec czego mam wypartą złość, poczucie uzależnienia?
• Czy czuję strach i wrażenie sytuacji bez wyjścia?
• Przed czym tak długo się powstrzymuję?
• Jaką nieuczciwość chcę ukryć w sobie?

ZAPARCIA
• Jakie zastarzałe przekonania trzymam?
• Jakie wspomnienia z przeszłości pielęgnuję?
• Czego tak naprawdę trudno pozbyć mi się w życiu?
• O jakich niekorzystnych sytuacjach dla mnie mówi mi mój organizm?
• Jakie ludzkie sprawy chcę zatrzymać?

ZDRĘTWIENIE
• Co wywołuje tak wielki lęk i do czego nie chcę się przyznać?
• Co uniemożliwia mi realizację własnych planów?
• W czym przejawiam swą sztywność duchową?

ZEZ
• Dlaczego widzę tylko jeden aspekt rzeczywistości?
• Czy nie zerkam na innych okiem zazdrości?
• Czy mogę dzisiaj podjąć inne decyzje, niż w dzieciństwie, i zaakceptować rzeczy i ludzi, takimi jakimi są?
• Czego tak bardzo im zazdroszczę?
• Czy pozostaję w rozterce umysłu i serca?
• Prawe oko podpowiada o naukach z dzieciństwa.
• W lewym zez mówi o życiu uczuciowym, rodzinie.

ZĘBY
• Jakie mam problemy z wgryzieniem się w życie?
• Czy znalazłem własne miejsce w świecie zewnętrznym i wewnętrznym?
• Jakie mam kłopoty z realizacją samego siebie?
• Jeśli zgrzytam zębami w nocy, to czy w dzień mogę zająć się swoją złością?
• Dlaczego myślę, że jestem niedoskonały?
• Czy mogę nawiązać kontakt z wewnętrzną mocą?
• Czy mogę pozwolić sobie na realizację pragnień?

ZROSTY
• Dlaczego jestem tak nieugiętą w swych przekonaniach osobą?
• Czy mogę zmienić stare moje poglądy?
• Dlaczego pielęgnuję niezabliźnione rany?

ZWICHNIĘCIA
• Czego nie chcę zrobić (nadgarstek)?
• Do czego czuję się zmuszany (kostka)?
• Jakie wycofanie się chcę usprawiedliwić?
• Czy mogę stać się bardziej elastyczny?

ZAPALENIE STAWÓW – GOŚCIEC.
• Czy mogę dostrzec, co jest we mnie i co mnie blokuje?
• Co powoduje moje zesztywnienie duchowe?
• Dlaczego tłumię swoje agresje?
• Skąd biorą się naprawdę ukrywane lęki?
• Czy posługuję się swoim sercem, czy daję się prowadzić swemu ego?
• Czy składanie z siebie ofiary światu jest trafnym rozwiązaniem?
• Czy mogę pozbyć się blokad, którymi chcę się usprawiedliwiać?
• Czy jestem gotowy obdarzyć się szczerością, wolnością, miłością i prawdą?
• Czy kocham Dar Życia?
• Co swoimi dolegliwościami chcę usprawiedliwić?
• Czy to, że jestem skromną, porządna, altruistyczną, zdolną do poświęceń osobą, znaczy, że mam się obciążać cierpieniami świata?
• Jaki zastój duchowo – życiowy pokazuje mi moje ciało?
• Czy mój chory staw mówi o braku woli przebijania się przez życie?
• Dlaczego, aż choroba ma mnie zmuszać do szczerości, uczciwości w wobec siebie?

ŻOŁĄDEK
• Kogo lub jakiej sytuacji nie akceptuję?
• Czy mam skłonność do kontrolowania wszystkiego?
• Czego nowego się obawiam nie trawiąc tego?
• Czy kocham i akceptuję siebie i proces życia?
• Czy jestem trawieniem prawdy takiej jaka jest?
• Jak obchodzę się ze swoimi uczuciami?
• Jak często schodzę konfliktom z drogi?
• Jak obchodzę się z moją agresją?
• Jakie ocenianie sytuacji i ludzi blokuje mój rozwój duchowy?

ŻYLAKI
• W jakiej znienawidzonej sytuacji trwam?
• Czy mam poczucie nadmiernego obciążenia?
• Czy pragnę mieć więcej wolnego czasu?
• Czy mogę pokierować się głosem swojego serca?
• Jakie nierozwiązane zatory pozostały w moim życiu?
• Czy potrafię z miłością i radością usunąć zaszłe sprawy?
• Czy zaszłe energie mogę rozpuścić, wdzięcznością i wybaczeniem?

Lewa strona ciała – żeńska – ma związek z energią YIN, energią księżycową, oziębianiem, intuicją, zachowaniem energii, zasadowością, emocjami, biernością i prawą półkulą mózgu. Zaburzenia po tej stronie symbolizują między innymi problem z energią żeńską, wrażliwością, przyjmowaniem, kobiecością czy matką, widzeniem przestrzennym i pragmatyzmem.
Prawa strona ciała – męska – ma związek z energią YANG, energią słoneczną, ogrzewaniem, kwasowością, wyładowaniem energii, racjonalizmem, logiką, aktywnością i lewą półkulą mózgu. Mówi o problemach z energią męską, z finansami, prawym postępowaniem.

• Barki – ponoszenie odpowiedzialności, dźwiganie za innych.
• Biodro – postęp, rozwój; kroczenie w prawdzie
• Dziąsła – pewność i zaufanie do siebie;
• Dłonie – dawanie, branie, praca, sięganie, przytulanie:
• Głowa – jestem, oskarżanie, kierowanie się umysłem;
• Genitalia – seksualność; problemy z kochaniem sercem.
• Jelito cienkie – przetwarzanie, analiza, krytyka;
• Jelito grube – nieświadome treści, gromadzenie, skąpstwo;
• Kolana – pokora, ego, uginanie się, sztywność, nieustępliwość;
• Klatka piersiowa – rodzina, oskarżanie kogoś i siebie, opieka innymi;
• Kości – wypełnianie norm, sztywność;
• Krew – siła życiowa, żywotność; radość.
• Kręgosłup – duchowa siła, elastyczność, związek z miłością jako podstawą;
• Mięśnie – ruchliwość, elastyczność, aktywność;
• Nadgarstek – lewy: otrzymywanie, prawy: dawanie, sztywność, lęk;
• Nerki – partnerstwo, konflikt uczuć, uczciwość, szczerość;
• Nogi – pójście do przodu, kroczenie przez życie, przeszłość, wcielenia, rody.
• Nos – władza, duma, seksualność, wiara w siebie, wścibskość.
• Oczy – poznanie, lęki, widzenie spraw, pojmowanie świata.
• Oskrzela – nadopiekuńczość lub brak opieki, rodzina;
• Palce – nacisk, władza, seksualność, związki, komunikacja;
• Paznokcie – agresja, zaufaj iż nie jesteś sam;
• Penis – władza, duma, seksualność;
• Pęcherz – pozbycie się ciśnienia, uwalnianie zbędnych napięć;
• Pęcherzyk żółciowy – agresja, skamieniałe, nierozwiązane sprawy;
• Plecy – prostolinijność, szczerość, oparcie; przeszłość.
• Płuca – kontakt, komunikowanie, rodzina, wolność.
• Pochwa – oddanie, otwartość, gotowość, macierzyństwo.
• Pośladki – siła; siedzenie, przeszłość, zastój.
• Ręce – przytulanie, branie, dawanie, działania.
• Serce – zdolność do miłości, uczuciowość, przyjęcie życia.
• Skóra – ograniczenie, izolacja, normy, kontakt, bliskość;
• Stawy – ruchliwość, elastyczność, to połączenie części.
• Stopy – stałość, zakorzenienie, rodzice, kroczenie, wcielenia.
• Szyja – elastyczność, umiejętność widzenia aspektów.
• Twarz – stań z bliska twarzą w twarz z problemem, prawda, uczciwość.
• Trzustka – nieradzenie sobie z uczuciami, umysł kieruje życiem;
• Usta – zdolność przyjmowania; wyrażania, kreacji.
• Uszy – posłuszeństwo, bunt wobec słuchania.
• Uda – wewnętrzne dziecko, lęki z dzieciństwa.
• Wargi – górna energia: pragnienia, dolna: środowisko, złość.
• Wątroba – wartościowanie, gromadzenie, umiar, obwinianie.
• Włosy – wolność, władza, siła.
• Zęby – agresja, witalność, motywacja do życia.

UWAGA: Symptomy – chorobę, dostajemy wtedy, kiedy mamy swój problem nieuświadomiony.
Zawsze warto też zadać sobie pytanie, co uniemożliwia mi moja dolegliwość?

LUSTRZANE ODBICIE

Lustrzane odbicia. Poznaj siebie obserwując ludzi wokół Ciebie

Świat, który widzimy, jest światem, którym jesteśmy.fdffdgdfg

Patrząc na drugiego człowieka jak na własne odbicie w lustrze mamy wyjątkową możliwość poznać własne cienie i słabości, dokonać zmian w sobie, przeprowadzić samoanalizę. Zgodnie z prawem przyczyny i skutku przyciągamy to, czym sami emanujemy. W zewnętrznym świecie znajdujemy to, czym sami jesteśmy, to o czym myślimy. Wszechświat pokazuje nam, kim naprawdę jesteśmy, aby uczynić z nas całość.

Każdy człowiek żyje w innym świecie i patrzy na rzeczywistość przez pryzmat swej mentalności, w sposób wynikający z wychowania, z wpojonych przekonań i wierzeń. To, co widzimy w innych ludziach jest naszą projekcją. Projektujemy na innych nasze emocje, temperament i własne uwarunkowania. to, co dokucza nam w świecie zewnętrznym, pokazuje nam co wymaga integracji w nas samych, co stanowi nasz cień.

Patrząc na drugiego człowieka jak na własne odbicie, mamy wyjątkową możliwość poznać własne cienie i słabości, dokonać zmian w sobie, przeprowadzić samoanalizę. Spotkanie z drugim człowiekiem umożliwia nam konfrontację z ciemną stroną naszej podświadomości. Nie skupiajmy się więc na skutkach, tylko na konkretnych przyczynach. Spróbujmy skupić się na swoim wnętrzu i dostrzeżmy własne błędy, wówczas uda nam się zmienić skutki. Nie osiągniemy całości, dopóki będziemy wypierać jakąś cząstkę siebie, szukać winnych na zewnątrz, a nie w sobie. Oceniając innych, oceniamy tak naprawdę samych siebie.

Zanim więc damy się ponieść emocjom, skrytykujemy kogoś, zastanówmy się, czy przypadkiem nie ma w nas tego, czego nie możemy znieść w drugiej osobie. Problem, na jaki naszą uwagę zwraca lustro, często jest przejaskrawiony, niczym w krzywym zwierciadle – “nie dostrzegasz belki we własnym oku, a widzisz drzazgę w cudzym”. Gdy ją dostrzeżemy, łatwiej będzie nam zrozumieć drugą osobę, wytłumaczyć sobie jej postępowanie. Nie będziemy musieli dłużej zaprzeczać przed samym sobą, wypierać jakiejś cząstki siebie i tym samym nie będziemy musieli już więcej konfrontować się z własnym odbiciem w krzywym zwierciadle. Dopiero wówczas ci ludzie znikną z naszego otoczenia, życia. Zmieni się nasze postrzeganie świata.

Dostrzeżenie wad w sobie jest bardzo trudne. Zwłaszcza, gdy uwagę zwraca nam ktoś wyjątkowo zły, podły, dwulicowy, zadufany w sobie. W pierwszym momencie zaprzeczamy. To niemożliwe, abyśmy byli aż tak…! Owszem, aż tak nie, ale trochę – i to trochę woła o uwagę. Z czasem ten krzyk jest jeszcze głośniejszy, jeszcze bardziej bolesny. Gdyby to, co wymaga naszej uwagi, nie krzyczało tak głośno, nigdy byśmy tego nie odkryli. Warto więc czym prędzej zacząć patrzeć na innych, jak na swoje odbicie i uchronić się w ten sposób przed powtórką. Lustro pomaga nam w odkryciu i przebiegunowaniu swojej ciemnej strony.

Zwróćmy uwagę, jakie aspekty osobowości w innych nas irytują, czego nie możemy w nich znieść. Następnie, zastanówmy się, gdzie i kiedy my również tak się zachowaliśmy lub wciąż zachowujemy. Przed czym uciekamy, potępiając zachowanie innych i mówiąc, że my nigdy byśmy tak nie postąpili. Przyjrzyjmy się sobie bardzo uważnie. Poznajmy definicję tej cechy. Gdy skupiamy się na osobie ją przejawiającej, nie jesteśmy obiektywni. Przyznanie się do winy wyzwala od strachu przed staniem się winnym.

To wszystko, czego nie chcemy dostrzec w sobie, czym nie chcemy być, tworzy nasz cień. Musimy nauczyć się dostrzegać biegunowość i obejmować jednocześnie oba bieguny. Nie jesteśmy w stanie wyzwolić się od jednej połówki nas samych. Żywiąc tylko jeden biegun powodujemy wzrost tego drugiego. Odrzucone obszary naszej rzeczywistości objawiają się nam poprzez projekcję – spotykamy je w tak zwanym świecie zewnętrznym. Prawo rezonansu powiada, że wchodzimy w kontakt tylko z tym, z czym jesteśmy w stanie rezonansu. Środowisko zachowuje się wobec nas jak lustro, w którym zawsze widzimy samych siebie, zwłaszcza nasz cień. Odrzucenie czegoś, jakiegoś aspektu własnej osobowości doprowadza do tego, że właśnie tym żyjemy. Gdy dostrzeżemy swój cień w sobie, przestanie on nim być.

Lustro nie pokazuje wybiórczo, wyłącznie jednej strony. Pomaga nam poznać nie tylko nasze cienie, ale i blaski. To, co podoba nam się w drugim człowieku, jest również w nas. Często tego jednak nie dostrzegamy, popadamy w kompleksy. Boimy się swojej wielkości, gdyż stoi to w sprzeczności ze wszystkim, co nam wpajano. Nie dostrzegamy swoich darów, mamy problem z zaakceptowaniem swoich pozytywnych cech, swojej wyjątkowości.

Aby w pełni pokochać siebie musimy dostrzec w sobie światło i pozwolić mu rozbłysnąć. Uhonorować siebie i docenić. Docenić to, w czym jesteśmy dobrzy, niepowtarzalni. Zwróćmy więc uwagę, jakie aspekty osobowości podziwiamy u innych. Odnajdźmy je u siebie i powtarzajmy sobie: “taki jestem!”. Gdy dostrzeżemy w sobie te pozytywne cechy, automatycznie zamanifestują się one na zewnątrz. Uznajmy swoją wielkość wbrew temu, co wpajano nam, zwłaszcza w dzieciństwie. Zdajmy sobie sprawę ze swojego potencjału. Nie mylmy poczucia własnej wartości z samouwielbieniem, samolubstwem, przerostem ego. Gdy pokochamy siebie, pokocha nas reszta świata. Gdy zaakceptujemy swoje talenty, będziemy potrafili korzystać z nich w sposób bardziej świadomy i twórczy.

I w tym przypadku środowisko zachowuje się wobec nas jak lustro. Brak szacunku do samego siebie odzwierciedla się w braku szacunku dla nas wśród znajomych, pracowników, rodziny. Jeżeli w głębi duszy nie dostrzegamy swoich zdolności, uważamy się za nieudaczników – dokładnie tak samo postrzegać będzie nas otoczenie.

Pamiętajmy, że to, co widzimy w innych ludziach jest naszą projekcją. To, co podoba nam się w świecie zewnętrznym, wymaga dostrzeżenia w nas samych. Gdy zmienimy postrzeganie nas samych, przestaniemy się umniejszać, nasze środowisko również zacznie postrzegać nas inaczej, dostrzegać nasze piękno, zdolności, wartości. Zmieni się nasz świat, otoczenie, gdyż zmiana warunków w jakich się znajdujemy zachodzi proporcjonalnie do zmiany stanu naszego umysłu.

Szczególnie trudno jest zaakceptować w sobie to, czego nie dostrzegamy. Trudno jest dostrzegać jednocześnie swoje dwa bieguny – dodatni i ujemny. Patrząc na siebie dwu biegunowo jesteśmy w stanie stać się całością. W ten sposób tworzymy silne i zdrowe poczucie własnej wartości, nie wypieramy żadnej cząstki siebie, tworzymy solidne emocjonalne i mentalne granice, które odczuwa nasze środowisko. Nie jesteśmy w stanie ulepszyć świata i go zmienić – to tylko złudzenie. Ulepszyć możemy tylko własny sposób patrzenia. Stańmy się więc bardziej świadomi i nauczmy się widzieć powiązania.

Ania Kurasiewicz,
Adremida, nr 2 (3) kwiecień 2012, str 26-27