Bardzo ważna wartość w realizacji siebie swoich potrzeb i pragnień. Szacunek do samego siebie jest jednym ze składników wysokiej samooceny drugi to przekonanie o własnej skuteczności.
Szacunek do samego siebie nie jest porównywaniem się z kimś innym ani tez nie jest poczuciem ze jestem lepszy od innych. Jest przekonaniem ze nasz życie jest najważniejsze ze warto pracować nad tym by czuć się zadowolonym z samego siebie ze swojego życia które, warto chronić i pielęgnować. Jest przekonaniem ze jesteśmy godni szacunku od innych.
Wiem z doświadczenia ze szacunek do samego siebie nie jest wrodzona wartością i trzeba nad nim pracować jeśli nie wychowywałeś się w środowisku pełnym szacunku to warto aby o to zadbać. Życie cały czas dostarcza Ci wyzwań w których musisz okazywać szacunek do samego siebie nie które błache sprawy maja duże znaczenie dla naszego szacunku.
Szacunek nie jest osiągnięciami ,często spotkasz ludzi którzy maja dużo pieniędzy , maja firmy, jeżdżą autami które budzą Nasz podziw a mimo to zauważam ze brakuje im czegoś. Czego? Szacunku do samego siebie.Może sam doświadczyłeś w przeszłości ze coś osiągnąłeś a mimo to nie potrafiłeś się z tego cieszyć. .
Jeśli czujesz ze przez osiągnięcia musisz coś cały czas komuś udowadniać swoja wartość to wiedz o tym ze szacunek do siebie jest mocno nadszarpnięty. Aby docenić jak ważny jest szacunek do samego siebie musisz zdać sobie sprawę z tego ze aby osiągnąć w życiu sukces , musimy realizować i wypełniać swoje wartości. By właściwie działać trzeba doceniać własne działania.
Jeżeli szanujemy samych siebie mamy tendencje do postępować w sposób który odzwierciedla i potwierdza szacunek poprzez zwracanie się do nas z szacunkiem jak i do innych. Jeżeli nie szanujemy samych siebie i akceptujemy to czego tak na prawdę w duchu nie chcemy akceptować to cierpi nasze poczucie własnej wartości.
Jeżeli chcemy zwiększyć szacunek do samego siebie trzeba podejmować działania takie które to spowodują.
Jakie działania spowodują zwiększenie szacunku do samego siebie? Odpowiedz sobie sam. Szacunek do samego siebie to również przekonanie ze jestem w porządku wobec samego siebie uważam to za istotną rzecz w życiu.
Od czego zależy nasze zdrowie psychiczne? Z kim chcesz się czuć najlepiej? Chyba z samym sobą. Bo nowa dziewczyna, kochanek, kolega pomimo tego ze czasami mogą Cię wspierać to najważniejsze to czuć się świetnie z samym sobą. Jeśli z samym sobą będziesz czuł się w porządku to inni w naturalny sposób będą się czuć przy tobie. Szacunek do samego siebie to również to że , jestem konsekwentny w realizowaniu samego siebie i swoich celów życiowych to że, to czego moja dusza pragnie ma wysoką wartość.
Szacunek do samego siebie to wyznaczanie sobie celów i ich realizacja pomimo tego że, otoczenie Cię nie wspiera. To również należyte traktowanie kogoś jak i Ciebie.
Jeżeli ktoś nie szanuje Ciebie to daj sobie spokój z kimś takim szkoda czasu i energii.
Aby móc optymalnie realizować swoje możliwości, musimy ufać sobie i podziwiać siebie. Zaufanie i podziw powinny być zanurzony w realnym świecie a nie stanowić efektu złudzenia i wytwory wyobraźni.
Jakim człowiekiem chcesz być?
Jakimi zasadami powinienem się kierować w życiu?
Jakie wartości należy pielęgnować?
I jeszcze jedno pomimo tego ze nie wszyscy których spotkasz w życiu będą w porządku wobec ciebie to dbaj o to abyś Ty był w porządku wobec samego siebie , szanuj siebie swoje zdanie, swoje cele, swoje wartości i najważniejsze
DBAJ O SIEBIE I SWOJE POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI!